师是吧，每天上班第一件事情，跑步到市中区的德明大药房买二两枸杞子回来。能坚持住再跟我提条件。”
“好师父的吩咐徒儿一定做到”单佳豪一脸兴奋，在他看来徐云这是答应他了。
徐云无语，他就是随便敷衍一句，这家伙要真跑那就是犯傻，药膳馆到那药房有三十多公里，一个来回就接近七十公里，马拉松全程才四十多公里
等到仇妍巡查四周回来之后，药膳馆一如既往的打烊关门。
突破了心境的徐云终于明白了师尊为何一直要他打坐吐纳了，他能突破心境绝非单纯的因为遭遇强敌心魔爆发，因为一直以来的打坐吐纳让他的心境比往日更加磐固，所以心魔爆发之时没有对他的心境造成任何压迫和损伤，这才导致了他心魔爆发反而得利的结果。
若不是因为多日来的打坐吐纳，这次心魔爆发别说让他突破心境跨入超级高手的境界了，说不定都直接能要了他的命。
这是银龙死后，徐云第三次心魔爆发，也是唯一没有入魔的一次。
想到银龙，徐云的心里又多了分凄凉，也不知道有没有新人能替银龙的位置
砰砰砰。
三声敲门声之后，秦婉儿突然开门溜了进来。
“我擦，你干嘛”只穿了一条小裤叉的徐云心中大惊，这三更半夜进来一女的，真是担心自己的贞操呀
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