加运动，就算不能做到赛场上为国争光，起码可以强健自己的身体，所有国民要是都这样做，那我们的国家无疑会向前一大步。”这些答案都是陈康杰想过的，因此他结合自己的经历谈起来，一点都不会让人觉得造作或者虚构，大家会很赞同他。
“人家都说，做运动员是需要天赋的，如果没有天赋，根本不可能将其当做事业。就比如我，一点点运动细胞都没有，过半个小时就气喘吁吁，像我这样的，几辈子都别想做运动员。而你又是怎么做到的？你应该是属于半路出家啊，是不是有人告诉你，你很有运动天赋。”
“好像我的教练说过，只不过，我不完全赞同。天赋重不重要？当然重要。但是比天赋重要的则是一个人后期的艰苦训练，缺了这点，再好的天赋也没有用。我比较赞同笨鸟先飞和勤能补拙。你都说我是半路出家，我其实也是付出了辛勤汗水的。我们国家举重队有一个拿了奥运金牌的运动员，在他那金牌之前，不少人都说他没有那个实力和希望，他的金牌之路也是异常坎坷的，甚至中途还退出过。可是人家最后又回来了，凭借着无休无止的卓绝训练，愣是将自己训练成了大力士。”陈康杰回答道。
