现代 对肌
对肌 的畸形审美,塑造出了单纯追求肌
的畸形审美,塑造出了单纯追求肌 线条的健美。当然,想锻炼出一身漂亮肌
线条的健美。当然,想锻炼出一身漂亮肌 线条,也同样很难。
线条,也同样很难。
 但对格斗拳手来说,却绝对不能追求那种为了追求视觉刺激的肌 线条。
线条。
童胜被训的很委屈,却不敢吭声。
 这时候,徐成带着两个年轻 凑过来,他先和赵方笑嘻嘻打了招呼。
凑过来,他先和赵方笑嘻嘻打了招呼。
“老大,别生气,童少又不懂格斗。”
 徐成又道:“卧推是没用,但 蹲却是锻炼下肢力量的重要方式。”
蹲却是锻炼下肢力量的重要方式。”
赵方警告似的斜了眼徐成,没说话。
 徐成侧过脸,假作看不到赵方的眼神,他对高正阳道:“你力量挺强的,试试 蹲怕什么。”
蹲怕什么。”
高正阳对徐成一笑:“我怕什么。”
 徐成被高正阳笑的脸发热,他两次被高正阳秒杀,也让他对高正阳生出了
 畏惧。这种畏惧刺激的他,要想尽办法击败高正阳,打
畏惧。这种畏惧刺激的他,要想尽办法击败高正阳,打 留在他心中的
留在他心中的 影。
影。
 徐成也不太敢和高正阳对视,他拉过身边一个高大青年道:“这是王宏,他想和你比比 蹲。”
蹲。”
 赵方皱着眉 ,王宏的专练站立式格斗的,
,王宏的专练站立式格斗的, 通泰拳散打,还会一些摔跤技法。他水平其实一般,就是下肢力量特别强,
通泰拳散打,还会一些摔跤技法。他水平其实一般,就是下肢力量特别强, 蹲数据接近三百公斤。
蹲数据接近三百公斤。
 在他的体重级别来说,这个 蹲数据是顶级的。但是,这可帮不了他赢取战斗的胜利。下肢有些僵硬,让他步伐迟缓,反应很慢。什么高鞭腿根本不敢用。
蹲数据是顶级的。但是,这可帮不了他赢取战斗的胜利。下肢有些僵硬,让他步伐迟缓,反应很慢。什么高鞭腿根本不敢用。
 徐成带着王宏来比 蹲,有点无耻。但赵方没说话,他想看看高正阳怎么应付。毕竟这这只是小事,不论去哪里,高正阳都会遇到类似的麻烦。
蹲,有点无耻。但赵方没说话,他想看看高正阳怎么应付。毕竟这这只是小事,不论去哪里,高正阳都会遇到类似的麻烦。
 赵方觉得,高正阳这么骄傲,应该会迎接挑战。如果是那样,他也想让高正阳知道一下,这个世界上 才太多了。就算拥有超绝天赋,却不能太骄傲。
才太多了。就算拥有超绝天赋,却不能太骄傲。
 果然,高正阳一 应下:“想比
应下:“想比 蹲,好啊,你先来吧。”
蹲,好啊,你先来吧。”
 见高正阳同意比赛,徐成和王宏等 都露出喜色。童胜觉得有热闹可看,是一脸的兴奋。
都露出喜色。童胜觉得有热闹可看,是一脸的兴奋。
 一群 来到了练习
来到了练习 蹲的地方,王宏直接给杠铃加到三百公斤。
蹲的地方,王宏直接给杠铃加到三百公斤。
 这时候,俱乐部的 都听到了消息,围了过来。看到王宏直接选了三百公斤,周围响起了一片惊呼。
都听到了消息,围了过来。看到王宏直接选了三百公斤,周围响起了一片惊呼。
对王宏来说,这也是个极限数字。
 王宏已经完成热身,在两旁 协助下,直接一个自由
协助下,直接一个自由 蹲后,再次挺身而起。
蹲后,再次挺身而起。
整个过程,王宏完成动作很标准,但绝不轻松。
 众 都知道
都知道 蹲的难度,一起鼓掌叫好。
蹲的难度,一起鼓掌叫好。
高正阳对徐成说:“再加二十公斤。”
 徐成一愣,周围 也都愣了,所有
也都愣了,所有 都怀疑自己听错了。
都怀疑自己听错了。
 像王宏这种, 蹲负重达到自身重量三倍,已经是最顶级的水准了。高正阳还不到七十公斤,却要负重三百二十公斤!
蹲负重达到自身重量三倍,已经是最顶级的水准了。高正阳还不到七十公斤,却要负重三百二十公斤!
 站在这里的 ,最差也是半专业级别的。他们可知道,这个分量意味着什么。
,最差也是半专业级别的。他们可知道,这个分量意味着什么。
徐成震惊过后,立即把在杠铃分量加足,然后站在那等着。
 其他 也都睁大眼睛,想看看这个瘦削的少年,是怎么把接近他体重五倍的分量扛起来!
也都睁大眼睛,想看看这个瘦削的少年,是怎么把接近他体重五倍的分量扛起来!
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