ruby问：
腺增生和房肿块应该按摩哪些
位呢？中里
答：腺增生和结块中医诊断为气滞血瘀，遣方用药的原则多是活血化瘀、舒肝理气，常用药物为逍遥丸、舒肝止痛丸等，常用位有胆经的肩井、阳陵泉，胃经的梁丘、丰隆，脾经的三
。龙腾小说 ltxs520.com但治疗此病，
神的舒解至关重要，否则难除病根。
bettyyang问：本41岁，近一年经期前后不定，又因母亲生病、去世，心
悲伤抑郁，发生闭经。西医检查
六项，指标显示为更年期。医生开成药佳蓉片，另旅游散心，又自行来月经一次，时间、血量也还正常。但本月却只有少量血，总感觉憋，不畅快，好像中暑时的感觉，身体似乎需要排出什么，总想刮痧（我很容易中暑，家在后背刮痧后，很快就好）。看了先生的博客，试着按摩三和次，发现这两个位很痛，中等力度按压就有喘不上气的感觉，反复按摩几分钟后，位处明显发红，像出痧的样子，要过十几分钟才退去，而且明显感觉身体舒服、清爽。请问我这种况是否为进
绝经期？可以通过经络按摩而好转吗？需要吃中药配合调整吗？中里答：从您的症状看，我想您还没有到更年期，只要进行一些简单的自我治疗就能够将月经理顺。您可用刮痧法，但要记住，月经不通畅，刮痧的时候就要将后背的膀胱经连同
部和腿上的膀胱经部分一路刮下来，尤其是窝后面的委中。如果出痧效果最好，但若是不
出痧，且刮时感觉太痛，就需改为拔罐法，可在部到腿部的膀胱经拔罐，同样有效。按摩可选肝经的太冲、蠡沟，胆经的阳陵泉，肾经的复溜，这些都是通经下滞的要。平常注意敲打胆经，重点敲风市，每天再做3分钟的金
独立。如果您能按照以上方法去试一试，定会得到满意的效果。
10.取嚏法——屡试不爽的千古良方通常西医的感冒药是抑制身体排寒气的，减少打
嚏和流鼻涕，强行将寒气压在体内不得抒发，长久如此会演变出很多大毛病。那怎么办呢？如果能将侵的寒气为地及时排出去，也许感冒症状会很轻或根本不会发生。
从小到大，感冒恐怕是我们最经常体验的疾病了。感冒在中医里又可分成风寒、风热等许多类型。风寒感冒是最常见的一类，通常我们会胡
地吃些感冒药，有时症状很轻，觉得吃药有点多余，但不吃又还真怕加重。
风寒，就是寒气在不知不觉中侵了身体，此时可能打个冷战了事。当身体要驱除寒气的时候，那些打嚏、流鼻涕等难受的感觉就出来了，虽说病不大，但把折腾得天昏地暗，影响工作和生活的质量。通常西医的感冒药是抑制身体排寒气的，减少打嚏和流鼻涕，强行将寒气压在体内不得抒发，长久如此会演变出很多大毛病。那怎么办呢？如果能将侵的寒气为地及时排出去，也许感冒症状会很轻或根本不会发生。
其实，有一个非常简单而实用的方法，比吃任何药都管用，而且还可起到预防作用，这就是”探鼻取嚏法”，即为地诱发打嚏这一排寒气的过程。
只需用平常的卫生纸纵向撕15厘米，用手搓成两个纸捻，要稍有点硬度；同时
鼻孔，纸捻尖要贴着鼻内上壁，这样刺激会较强。如果你已感受风寒，自然就会打嚏，嚏的多少取决于你感受风寒的程度。打了几个嚏后，
会略微出汗，这时风寒已去，你就可高枕无忧了。
其实取嚏法的功效还远不止这些。有些有过敏症，如鼻敏感或花
症之类，都是以往处理寒气不当、积压了过多的库存造成的。用取嚏法帮助排出寒气的同时，再由个不同体质配些增强免疫力的中成小药，诸如补中益气丸或六味地黄丸等，可以完全去除病根。
另外，在中医里肺与大肠相表里，肺气不宣就会影响大肠的传导，使得大肠缺乏向下推动的力量。取嚏法可以协助肺气宣降，补充大肠向前的推动力，从而治疗便秘。更奇妙的是，中医的五脏是配以五行的，肺属金，肾属水，肺金能生肾水，难怪有些用了这个方法后，竟不经意间治好了早泄的问题。我想，这可能是因为早泄也算是一种敏感吧，而取嚏法正好调节了脑部的敏感神经，或许鼻子本身就与生殖系统有着一些内在的联系。关于这一点还需进一步的论证。
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