到楼下厨房，准备做早餐。
他先把早上要喝的南瓜粥熬上，又和了一些做烙饼的面，接着拿出昨天从店里带来的豆腐皮。
原本今早打算豆腐皮卷肉馅呢，但如今酱油肉做好，这道豆腐皮卷肉还是下次再做吧。
把豆腐皮切成宽条，再切成片，用热水烫一下，捞出来放在筐里控水。
趁着这个时间，将昨天做好的酱油肉拿出来，用菜刀切成薄一些的肉片。
昨晚是蒸熟再切的，切起来比较容易，但现在是生肉直接切，相对硬一些，不过这种质感，更容易切薄。
把肉切好，将豆腐皮挤干水放在盘子里，再将切好的酱油肉分成两半，一半盖在豆腐皮上面。
至于剩下那一半，则跟白菜叶一块儿蒸。
白菜连帮带叶切成片，摆在盘子里，再将酱油肉摆在最上面。
两道菜全都弄好，放进蒸柜里，开始蒸制。
趁着这个功夫，他切了一些做烙饼用的葱花，接着往碗中放了一大勺面粉，再加两小勺食盐和两小勺五香粉。
将昨天熬好的油脂拿出来，烧热后浇在碗中，趁热调成糊糊，就成了做烙饼最常用的油酥。
有了油酥，做出来的烙饼不仅分层，而且香味也很浓郁。
林旭忙活着的时候，沈佳悦和陈燕被韩淑珍喊醒，去楼上天台上跳操，而老沈，此时已经拿着跳绳，蹦跶得出汗了。
吃肉多，就得多锻炼。
至于锻炼的目的，也只是为了多吃肉。
老沈之所以能一直坚持锻炼身体，最大的动力其实还是为了吃。
把身体锻炼得棒棒的，才能痛痛快快的吃肉喝酒，要是身体垮了，有再多钱也不能抱着大肘子啃，那多遗憾呐！
厨房里，林旭把松弛好的面团用擀面杖擀开，涂抹上调好的油酥，撒上葱花，接着卷起来，分成一个个面剂子，再捏着两头转一下，摁压成饼，用擀面杖擀成面饼。
平底锅抹油烧热，把面饼放进去烙制。
