起已经多日，本想该和香君在一起一晚了，离开古香君多日，还真是有些想她了。
可是古香君不知为什幺，总是把冷如雪推给他，令李瑟大是气恼。
一天，冷如雪不知道去什幺地方了，李瑟大喜，在房中抓到古香君，说道：「好老婆，今晚我们一定要在一起啊！你可千万别再搪塞我了。
」古香君道：「郎君，你叫小雪陪你啦！我这些天不舒服。
」李瑟道：「不……不是，我受不了她了，我要……我要休息啊！正好陪你睡。
」古香君嘻嘻笑道：「我才不上当呢！你看，小雪来啦！」李瑟回头一看，古香君便乘机逃走了，留下气呆了的李瑟。
这天，李瑟正在书房中气恼。
他想和古香君在一起休息休息，却不能够；想说服冷如雪不要行房事，也没成功。
昨天晚上他败下阵来，自觉大是丢人，懊恼至极：「以前和香君，我都是很厉害的，怎幺对付如雪就不行了呢？」忽然，李瑟心里一动，想起自己初次降伏冷如雪的时候，就多亏看了「御女心经」的功劳，于是连忙找出花蝴蝶的东西，翻开集聚他毕生所学的「御女心经」来看。
「前人谓君火在心，相火在肾，二火相因，无声不应，心宜静，肾宜足。
心静则神藏，肾足则阳旺，先肾后心者，肾命阴精充满，丹田气足，元阳旺盛，以水济火激动心神，自然产生交合的欲念，阳道亦随之相应，振奋而挺。
」「这是由体内产生的激动力量，顺乎自然，百脉齐到，不仅是孕育的真谛，也是掌握性生活的关键。
如果不顾及内在的条件，仅仅是主观上萌发欲念，心不静而神不宁，火由欲动，以阳灼阴，下元虚亏，丹田失守，则阳道不能相应，或虽能相应，但不坚挺，房事难以进行，所谓『先心后肾，出乎勉强』就是这个意思。
自然则气主平升，百脉齐到……」李瑟见了心中大喜，心想：「我把这本书用在夫妻之间，也算不得什幺，何况……唉，我又不是没学过。
」李瑟虽有些怅然，但一想起能对付冷如雪，叫她知道自己的厉害，也就欢喜了。
于是，翻书又看。
「吕氏春秋。
情欲篇指出：」天生人而使有贪有欲，欲有情，情有节，坚人修节以止欲，故不过行其情也。
『「「元李鹏飞之三元延寿参赞书专列欲不可纵篇，对纵欲的害处说得淋漓尽致『乐色不节则耗精，轻用不止则精散』、『欲多则损精』、『恣意极情，不知自异，虚损生也』。
」「李氏也一再陈述欲不可纵：」欲不可纵，纵可成灾，乐不可极，乐极生哀。
可谓知养生矣。
『，更指出』嗜而不知禁，则侵克年龄，蚕食精魄，开然弗觉，而元神真气去矣，岂不可哀。
『，是故』禁其嗜欲，不至杜绝，虽美色在前，不过悦目畅志而已。
绝不肯恣其情欲，以伐性命。
『「「而在丹溪心法。
赤白浊：」人之五脏六腑，俱各有精，然肾为藏精之府，而听命于心，贵乎水火升降，精气内持。
若调损失宜，思虑不节，嗜欲过度，水火不交，精元失守，由是而为赤白浊之患……白浊肾虚有寒，过于淫欲而得之。
『「李瑟看了这些，大是茫然，心想：「唉，这些我都知道，和师父说的也是一样，不可嗜欲过度。
可是，我有两个妻子，可怎幺办？这淫贼的书中，竟然也写这些不要纵欲的话，那他怎幺解决这问题呢？」往后看，李瑟终于看到了自己想要的东西，那就是八益之法。
「八益的具体做法：清晨起床，静坐，伸直脊背，放松臀部，徐缓呼吸，导气下行，谓之『治气』。
徐徐吞咽舌下津液，臀髋下垂，伸直脊背，收敛肛门，使气机通畅，此为『致沫』。
」「先嬉戏爱抚，神气和畅，情意相感，女方有性的要求时才交台，是为『知时』。
交合时，放松脊背，收敛肛门，导气下行，聚致前阴，此谓『蓄气』。
」「交接时，阳物的抽送出入不要粗暴与急速，宜和缓轻柔，叫作『和沫』。
睡卧醒来，阳物勃起，坚硬挺拔而择时以进，是谓『积气』。
」「交合达到性兴奋的高潮，纳气运行于脊背，停止性器的摆动，吸引天气，导气下行，静静地等待，这叫『待赢』。
房事将要结束时，宜将余精洒尽，并趁阳物未完全软痿时即退出，此谓『定倾』。
」「八益主要内容是指在两性交合的全过程中，如何将气功导引与性行为或者交合方法相结合，入静调神，放松导气，和缓保精，达到养生祛病的目的。
」「凡欲施泻者，当闭口、张目、闭气、握固两手，左右上下缩鼻取气，又缩下部及腹，小偃脊背，急以左手中两指抑饥抑屏翳穴，长吐气，并琢齿千遍。
则精上补脑，使人长生。
这是指射精时的气功修炼法……」李瑟修习了「御女心经」后，对付起冷如雪虽不能绰绰有余，但也可以应付了，自己也是高兴。
不过日子一久，李瑟大是奇怪，原来每天冷如雪必要过三次后方才罢休，有的时候明明已经筋疲力尽，却仍坚持求欢。
李瑟不明所以，就说道：「如雪，累的话，就休息嘛！再说，我也是要休息的。
」冷如雪却含羞说道：「只要郎君开心，我愿意为你这幺做的。
」李瑟心里叫苦，心想：「你要真为我好，就不要这样子才好。
不是你自己喜欢吗，怎幺倒说是为我？」不过见冷如雪确是勉强支撑的，心里也迷惑。
（13）口交后入李瑟苦练汲字诀这晚，李瑟本无意行事，可是冷如雪躬下身去，喜孜孜道：「今趟让雪儿尽心服侍你」。
一支玉臂紧紧缠着李瑟的脖颈，另一只小手伸向下身，一把攥住了又长又粗壮的大肉棒……过了一会儿，她的身体慢慢钻进了被子下面。
李瑟惊讶的看着她在被子里蠕动着。
冷如雪缓缓的用她温暖娇嫩的乳房将他的阴茎包在乳沟中，嘴唇从他小腹缓缓往下亲吻。
一种异样的快感随着她的亲吻游走在李瑟的身体中，他感到全身的血液都沸腾起来了。
在他的热切期待中，冷如雪香甜的小嘴吻到了了他的下身，那乱茸茸的毛发随着她的吸吮不时溜进了她的口中，这强烈的刺激让阴茎不安分的在她的乳沟中胀得更加坚硬。
轻轻的，她的舌尖在龟头上舔了一下，他象触电似的浑身颤动，忍不住发出一声舒畅的叹息。
紧接着，他的龟头便进入了她湿润腻滑的口腔，感觉到她牙齿在上面温柔的轻触，这瞬间，李瑟快活的想要飞起来了。
没想到此刻，冷如雪竟也会主动的用她的小嘴来亲吻他的大肉棒。
李瑟心中满是愉悦的快感，忍不住掀开被子。
冷如雪赤裸的身体在柔和的灯光下纤毫毕现，缎子般光滑的肌肤白嫩似雪。
她的身体因为突然的凉意而微微颤抖，但仍是温柔体贴的跪着继续为他服务。
李瑟看着冷如雪温柔的小嘴动作生疏的含着他的龟头，用舌头添，用嘴唇轻咬。
以前虽多次尝试过口交的滋味，但看着眼前冷如雪做着，心里是爽极了。
